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维生素饮品 苏打水
苏打水可以天然形成，和使用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工合成的两种方式，属于弱碱性，可用于医学上外用，达到消毒杀菌的效果，天然的苏打水除了碳酸氢钠以外，还含有多种微量元素，饮用价值较高，但在市面售卖，有时候也会加入糖分等物质。
苏打汽水
而苏打汽水会在原有的苏打水基础上，再压入二氧化碳物质，并添加甜味剂和香料等物质，来提升口感，但两者都是带有气泡的水，在口感上大致相同。
苏打水是碳酸饮料吗
不是。
真正的苏打水主要是碳酸氢钠和水的混合物，有天然的也有人工合成的，是碱性水，PH值一般在7.5左右，即使在制作过程中，加入了甜味剂及香料等物质，也不属于碳酸饮料。
碳酸饮料指的在一定条件下冲入二氧化碳的饮料，主要成分包括有碳酸水、柠檬酸等酸性物质，要是不能判断，可以在包装的成分上查看是否有这些物质，要是没有的话，则是纯正的苏打水，有的话就是碳酸饮料。
苏打汽水是酸性还是碱性
酸性。
苏打汽水与苏打水大的不同，就是会在其中加入二氧化碳物质，二氧化碳在与水接触后，就会形成碳酸，使苏打水从原来的碱性水往酸性转变，因此苏打汽水属于酸性水。
在一般情况下，人体的PH正常值在7.35-7.45之间，在偏碱性的状态，食用偏碱性的食物，也会更有利于维持机体平衡，苏打水相较于苏打汽水来说，更适合饮用一些。
苏打水适合多久喝一次
可以每天喝350毫升左右。
一般来说，苏打水多久喝一次并没有具体规定，但苏打水是碳酸氢钠的水溶液，人体在短时间内不可大量饮用，容易对身体产生不良影响，要是每天饮用的话，建议每天以不超过350毫升为宜。
